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Kaki getrocknet (Sharonfrucht) 1 kg

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✓ Fruchtig-süße Kaki mit bissfester Konsistenz
✓ Getrocknete Sharonfrucht aus Iran
✓ Ungeschwefelt und unbehandelt
✓ Für Snacks, Porridge, Salate und Backideen
✓ 1-kg-Vorrat für vielseitige Fruchtmomente

Allergene Informationen


Kaki getrocknet (Sharonfrucht) 1 kg

€24,50

Getrocknete Kaki: fruchtige Süße zum Naschen und Zubereiten

Mit ihrer fruchtigen Süße und dem festen Biss bringt die getrocknete Kaki von Nesslim Abwechslung in deinen Trockenfruchtvorrat. Die auch als Sharonfrucht oder Persimone angebotene Ware stammt aus Iran und wird ungeschwefelt und unbehandelt geliefert. Ihre orangebraunen Fruchtstücke unterscheiden sich in Größe und Form. Du kannst sie direkt genießen oder passend zu deinem Rezept kleiner schneiden.

Bissfest genießen oder nach Wunsch einweichen

Die Konsistenz macht diese Sharonfrucht besonders vielseitig: Pur bleibt sie beim Kauen deutlich spürbar; klein geschnitten verteilt sie sich in einer Nussmischung oder im Frühstück. Möchtest du die Stücke weicher verwenden, lässt du sie in warmem Wasser ziehen oder garst sie in einem Brei mit. So passt du die Vorbereitung an das Gericht an, statt für jede Verwendung dieselbe Stückgröße zu wählen.

Die unbehandelte Frucht wird ohne Zuckerzusatz angeboten. Sie enthält von Natur aus Zucker. Ihre Süße lässt sich beim Kochen und Backen gut einplanen: Gib die Kaki zunächst zum Gericht und schmecke anschließend ab, ob du weitere süße Zutaten verwenden möchtest.

Ein Frühstück mit Frucht und unterschiedlichem Biss

In warmem Porridge harmoniert die getrocknete Kaki mit Apfel, Zimt und einer kleinen Prise Vanille. Für eine nussige Ergänzung eignen sich blanchierte Mandeln von Nesslim; grob gehackt bringen sie zusätzlichen Biss in die Schale. Ein paar Nesslim Kürbiskerne passen als Topping dazu. Die Kerne erst kurz vor dem Essen aufstreuen, damit sie sich von der weichen Grundlage abheben.

Auch ohne Kochen lässt sich eine eigene Snackmischung zusammenstellen. Schneide größere Kakistücke nach Bedarf zu und mische sie mit deinen bevorzugten Nüssen. Aus der 1-kg-Packung kannst du kleine Mengen für unterwegs abfüllen und den restlichen Vorrat gut verschlossen aufbewahren.

Von der Frühstücksschale bis zum herzhaften Salat

Die Fruchtsüße passt auch zu herzhaften Zutaten. In einem Quinoasalat ergänzen fein geschnittene Kaki, Fenchel, Petersilie und ein Zitronendressing einander. Eingeweichte Stückchen lassen sich außerdem mit Apfel zu einem Crumble backen. Für kleine Fruchtkugeln werden sie mit Mandeln und Haferflocken zerkleinert.

Vier vollständige Rezepte zeigen dir diese unterschiedlichen Anwendungen. Weitere Sorten für deine persönliche Mischung findest du bei den Trockenfrüchten von Nesslim. Mit der getrockneten Sharonfrucht erhältst du eine fruchtig-süße Zutat, deren Stückgröße und Konsistenz du für Frühstück, Zwischenmahlzeit oder Küchenidee gezielt anpassen kannst.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
Brennwert (in kj/kcal) 1147 / 274
Fett 0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 73 g
davon Zucker 50 g
Ballaststoffe 15 g
Eiweiß 1,4 g
Salz 0,01 g
Zutaten: Kaki (Sharonfrucht, Persimone).

Sharonfrucht für deine Küche vorbereiten

Die Größe bestimmt, wie sich die Frucht verteilt

Die getrockneten Kakistücke sind nicht gleichförmig. Für eine Snackmischung dürfen größere Stücke bleiben; für Porridge, Salat oder einen Teig sind etwa fünf bis acht Millimeter große Stückchen praktischer. Schneide sie auf einem stabilen Brett mit einem scharfen Messer. Bei sehr festen Stücken erleichtert kurzes Einweichen die weitere Verarbeitung.

Einweichen passend zur nächsten Zubereitung

Bedecke die Kaki mit warmem Wasser und prüfe nach etwa 15–20 Minuten die Konsistenz. Dickere Stücke benötigen gegebenenfalls länger. Für einen Salat anschließend gut abtropfen lassen und trocken tupfen, damit das Dressing nicht verwässert. Für Fruchtkugeln die eingeweichten Stücke ebenfalls abtropfen lassen und zusätzliche Flüssigkeit erst beim Zerkleinern teelöffelweise zufügen.

In warmem Haferbrei kann die fein geschnittene Kaki unmittelbar mitgaren. Dabei nimmt sie einen Teil der Kochflüssigkeit auf. Bei Bedarf etwas Wasser nachgießen, bis der Brei und die Frucht die gewünschte Konsistenz haben. Gehackte blanchierte Mandeln von Nesslim oder Nesslim Kürbiskerne gibst du zum Schluss dazu. Eingeweichte Früchte nicht wieder zum trockenen Vorrat zurückgeben.

Natürlich süß heißt nicht zuckerfrei

Getrocknete Kaki enthält den Zucker der Frucht. Ohne Zuckerzusatz beschreibt die Zusammensetzung, nicht das Fehlen von Zucker. Für eine Frühstücksschale sind etwa 20–30 g trockene Frucht ein möglicher Ausgangspunkt; passe die Menge an deinen Geschmack und die übrigen Zutaten an. Dies ist eine Küchenorientierung, keine tägliche Verzehrvorgabe.

Durch das Trocknen verliert die Frucht Wasser. Dieselbe Grammmenge frischer und getrockneter Kaki ist deshalb nicht gleichzusetzen. Bei einem herzhaften Salat kannst du die Fruchtsüße mit Zitronensaft und Kräutern abstimmen. Zum Backen erst alle süßenden Zutaten des Rezepts gemeinsam betrachten; eine Produkteigenschaft gilt nicht automatisch für das fertige Gebäck.

Den Vorrat trocken halten

Bewahre die Packung kühl, trocken und dunkel auf. Nach dem Öffnen gut verschließen oder einen sauberen, trockenen Vorratsbehälter verwenden. Entnimm die gewünschte Menge mit trockenen Händen oder trockenem Besteck. Feuchte Zubereitungen gehören getrennt vom Trockenfruchtvorrat in den Kühlschrank. Für verbindliche Lagerbedingungen und das Mindesthaltbarkeitsdatum beachte die Kennzeichnung deiner Verkaufspackung.

Vier Rezepte mit getrockneter Kaki

Die Kaki vor dem Einweichen trocken abwiegen. Je nach Dicke und Festigkeit der Stücke Einweich- oder Garzeit verlängern. Die folgenden Anleitungen sind redaktionell ausgearbeitete Rezeptvorschläge.

1. Kaki-Mandel-Porridge mit Apfel

2 Frühstücksportionen
Vorbereitung: 10 Minuten · Garen: 10–15 Minuten · Gesamt: 20–25 Minuten

Zutaten

  • 100 g zarte Haferflocken
  • 50 g Nesslim Kaki getrocknet
  • 1 Apfel, etwa 150 g
  • 400 ml Milch oder Haferdrink
  • 100 ml Wasser
  • 25 g blanchierte Mandeln von Nesslim
  • ½ TL gemahlener Zimt
  • 1 Prise Salz

Zubereitung

  1. Kaki in kleine Stücke schneiden. Apfel waschen, entkernen und grob raspeln. Mandeln grob hacken.
  2. Milch oder Haferdrink mit Wasser, Kaki, Zimt und Salz in einem Topf aufkochen. Bei kleiner Hitze etwa fünf Minuten köcheln lassen.
  3. Haferflocken und Apfel einrühren. Weitere fünf bis zehn Minuten unter regelmäßigem Rühren sanft garen, bis der Brei cremig und die Kaki nach Wunsch weich ist. Wird der Brei zu dick, etwas Wasser ergänzen.
  4. Auf zwei Schalen verteilen und die gehackten Mandeln darübergeben. Warm servieren.

Tipp: Für besonders feste Kakistücke die Frucht vorher 15 Minuten einweichen und abtropfen lassen; die Gesamtzeit verlängert sich entsprechend. Erst nach dem Probieren entscheiden, ob du zusätzliche Süße möchtest.

2. Quinoa-Fenchel-Salat mit Kaki und Kürbiskernen

2 Hauptgerichtportionen
Vorbereitung: 15 Minuten · Einweichen und Garen parallel: 20 Minuten · Gesamt: etwa 35 Minuten

Zutaten

  • 120 g Quinoa
  • 250 ml Wasser zum Garen
  • 60 g Nesslim Kaki getrocknet
  • 200 ml warmes Wasser zum Einweichen
  • 1 kleiner Fenchel, etwa 200 g
  • 100 g Gurke
  • ½ Bund Petersilie
  • 25 g Nesslim Kürbiskerne
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 EL Zitronensaft
  • 1 TL mittelscharfer Senf
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

  1. Kaki klein schneiden und etwa 20 Minuten im warmen Wasser einweichen. Quinoa in einem feinen Sieb gründlich abspülen, mit 250 ml Wasser aufkochen und nach Packungsangabe etwa 15 Minuten sanft garen. Vom Herd nehmen und fünf Minuten quellen lassen.
  2. Währenddessen Fenchel putzen und fein hobeln. Gurke klein würfeln, Petersilie waschen und hacken. Kürbiskerne in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze zwei bis drei Minuten rösten und herausnehmen.
  3. Olivenöl, Zitronensaft und Senf zu einem Dressing verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  4. Kaki gut abtropfen lassen und trocken tupfen. Quinoa mit einer Gabel auflockern, kurz ausdampfen lassen und mit Fenchel, Gurke, Kaki, Petersilie und Dressing mischen.
  5. Auf zwei Teller verteilen und die Kürbiskerne darüberstreuen. Lauwarm oder abgekühlt servieren.

Tipp: Die Kaki vor dem Mischen probieren: Sie soll sich gut kauen lassen, darf aber Biss behalten. Braucht sie länger zum Quellen, verlängert sich die angegebene Zeit.

3. Apfel-Kaki-Crumble mit Mandelstreuseln

4 Dessertportionen · kleine Form etwa 20 × 20 cm
Vorbereitung einschließlich Einweichen: 25 Minuten · Backen: 25–30 Minuten · Gesamt: 50–55 Minuten

Zutaten

  • 80 g Nesslim Kaki getrocknet
  • 250 ml warmes Wasser zum Einweichen
  • 400 g Äpfel, entkernt gewogen
  • 1 EL Zitronensaft
  • 3 EL Wasser für die Form
  • ½ TL gemahlener Zimt
  • 70 g Weizenmehl
  • 30 g zarte Haferflocken
  • 30 g blanchierte Mandeln von Nesslim
  • 50 g kalte Butter
  • 25 g brauner Zucker
  • 1 Prise Salz

Zubereitung

  1. Kaki klein schneiden und 15–20 Minuten einweichen. Währenddessen den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Äpfel klein würfeln und Mandeln grob hacken.
  2. Kaki abtropfen lassen. Mit Äpfeln, Zitronensaft, drei Esslöffeln Wasser und Zimt mischen und in der Form verteilen.
  3. Mehl, Haferflocken, Mandeln, Zucker und Salz mischen. Butter in kleinen Stücken zufügen und mit den Fingerspitzen zu Streuseln verarbeiten.
  4. Streusel locker über dem Obst verteilen. Auf mittlerer Schiene 25–30 Minuten backen, bis die Streusel goldbraun und die Äpfel weich sind. Bei zu schneller Bräunung zum Ende locker abdecken.
  5. Kurz abkühlen lassen und lauwarm servieren. Dazu passt nach Wunsch Naturjoghurt; dieser gehört nicht zur angegebenen Zutatenmenge.

Tipp: Die Trockenfrucht vorher einweichen, damit sie beim Backen im Crumble angenehm zu essen bleibt. Dieses Rezept enthält zugesetzten Zucker; die Angabe ohne Zuckerzusatz bezieht sich ausschließlich auf die Kaki.

4. Kaki-Mandel-Fruchtkugeln mit Zimt

Etwa 12 kleine Kugeln
Vorbereitung einschließlich Einweichen: 30 Minuten · Kühlen: 30 Minuten · Gesamt: etwa 60 Minuten

Zutaten

  • 120 g Nesslim Kaki getrocknet
  • 300 ml warmes Wasser zum Einweichen
  • 60 g blanchierte Mandeln von Nesslim
  • 40 g zarte Haferflocken
  • 1 EL Mandelmus
  • ½ TL gemahlener Zimt
  • 1–3 TL Wasser bei Bedarf

Zubereitung

  1. Kaki klein schneiden, etwa 20 Minuten im warmen Wasser einweichen und gut abtropfen lassen. Sehr feste Stücke länger einweichen.
  2. Mandeln und Haferflocken in einem geeigneten Zerkleinerer fein mahlen. Zwei Esslöffel dieser Mischung zum Wälzen beiseitestellen.
  3. Kaki, Mandelmus und Zimt zur übrigen Mischung geben. In kurzen Intervallen zu einer formbaren Masse verarbeiten und zwischendurch von den Wänden schaben. Nur wenn nötig Wasser teelöffelweise ergänzen. Ist die Masse zu feucht, etwas von der zurückbehaltenen Mandel-Hafer-Mischung einarbeiten.
  4. Mit leicht angefeuchteten Händen etwa zwölf Kugeln formen und in der restlichen Mandel-Hafer-Mischung wälzen.
  5. Auf einen Teller setzen, abdecken und 30 Minuten kalt stellen. Auch anschließend gekühlt aufbewahren und zeitnah verzehren.

Tipp: Verwende einen Zerkleinerer, der für Nüsse und feste Fruchtmassen geeignet ist. Die eingeweichten Zutaten machen daraus einen frischen Kühlschranksnack; die Haltbarkeit der trockenen Kaki lässt sich darauf nicht übertragen.

Wie schmeckt die getrocknete Sharonfrucht, und wie fest ist sie?

Die getrocknete Sharonfrucht schmeckt fruchtig-süß und ist bissfest. Die orangebraunen Stücke können sich in Größe und Form unterscheiden. Für eine weichere Konsistenz kannst du sie klein schneiden und etwa 15–20 Minuten in warmem Wasser einweichen; dickere Stücke benötigen gegebenenfalls länger.

Enthält die getrocknete Kaki zugesetzten Zucker?

Die unbehandelte Kaki wird ohne Zuckerzusatz angeboten und enthält von Natur aus Zucker. Ohne Zuckerzusatz bedeutet deshalb nicht zuckerfrei. Die natürliche Fruchtsüße passt in Frühstücksgerichte und Gebäck; zusätzliche Süße kannst du beim Zubereiten nach deinem Geschmack dosieren.

Bedeutet ungeschwefelt auch frei von Sulphiten?

Nein, ungeschwefelt ist keine Zusage von Sulphitfreiheit. Die Ware wird ohne gezielte Schwefelung angeboten, trägt aber einen Hinweis auf mögliche Spuren von Schwefeldioxid beziehungsweise Sulphiten. Den vollständigen Spurenhinweis findest du im eigenen Allergenbereich.

Muss ich die Kakistücke vor dem Essen einweichen?

Zum direkten Naschen ist Einweichen nicht erforderlich; für bestimmte Rezepte kann es die Konsistenz verbessern. Für Salat oder Fruchtkugeln die Stücke nach dem Quellen gut abtropfen lassen. Klein geschnittene Kaki kann in Porridge mitgaren. Für das gleichmäßige Verteilen in Teigen sind kleinere Stückchen praktisch.

Woher stammt die Kaki, und wie lagere ich die 1-kg-Packung?

Die Kaki stammt aus Iran und sollte kühl, trocken und dunkel gelagert werden. Nach dem Öffnen die Packung gut verschließen oder einen trockenen, luftdichten Vorratsbehälter verwenden. Eingeweichte Früchte getrennt und gekühlt aufbewahren. Beachte die konkreten Lagerbedingungen und das Mindesthaltbarkeitsdatum auf deiner Verkaufspackung.